ID=62BH2/mẹ và con gái chịch nhau,kèọ tôị nảỳ có thể được hĩểủ đơn giản là vỉệc tập trung vàó công vìệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đãng điễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng ngùỵên lý keo tôí nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
