ID=taM1N/567 live,kẻó tôì nàỷ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trủng vàõ công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lãỉ. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xúng qụánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nạỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
