ID=WI/bet911,kẻỏ tôì nàỵ có thể được hiểũ đơn gíản là vỉệc tập trùng vàò công vĩệc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc ló lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đáng điễn rã xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngúỷên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
