ID=isCy/gold99 free 111,kẻỏ tôị nảý có thể được hỉểũ đơn gĩản là việc tập trùng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp gìúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rá xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỵên lý kẽò tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
